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2016
05/29

うつうつ

昨晩疲れていたからか、軽く産後鬱のような状況になりまして。
ボロボロと泣き出してしまいました。
胃腸の調子は悪いし、ちょっと頭も痛かったし、授乳すると股痛いし、寝不足だしっていうのが追い討ちをかけたのではないかと。

精神的には
・可愛くは見えるんだけど、皆が言うほど我が子が可愛く見えない
・結局旦那は家事をしてくれない→疲れているんだよね、しょうがないよね、自分でやろう→「なんでやっちゃうの。俺は?」の流れ
・「辛いなら実家帰る?」→私はいらないんだな、この子だけいればいいんだな

多分旦那とのコミュニケーション不足でしたね。
食事もバラバラだったから話す時間がちゃんと取れてなかったし。
身体は母乳でたり、夜おきたりで勝手に変わっていっているけど、精神的に追いついてないのかも。
可愛く見えないってのも時間が経てばみえてくるはずだ、多分。

また疲れたらこうゆう嫌になる気持ちになるのかなぁ、はぁ。




そしてまた急に義両親から「今から行って良い?」連絡が…。
なんでこう、いつも急なんだよ…。
19時からは沐浴タイムなんですけど。
それに今日は旦那が張り切って夕飯の買い出し行ったりしているのに、これからくるんじゃ夕飯食べれるの何時になるんだろ…。
部屋も洗濯物とさっき旦那が買い出しに行った食材が転がっています。
汚くても構わないって言ってたようだけど、気にするのはこちらですよ…。
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自炊とか、毎日がんばるぞーーー!!

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